Anne

Ik ben verbaasd over hoeveel mogelijkheden en aanpassingen er zijn op de bekende yoga houdingen. In de lessen krijg ik een gevoel voor waar ik behoefte aan heb. Dat kan ik ook steeds beter in mijn dagelijkse leven toepassen.

Mieke

Fijn om te doen. Elke les heeft andere focus: ontspanning in de avond of juist je lichaam voorbereiden op de dag. Hoe dan ook is 't een rust- en aandachtsmoment.